旧毛巾保健康

你家的旧毛巾，用半年到一年后，可能就不适合再用来亲密接触身体了。毛巾在使用的过程中，人体的皮脂皮屑给细菌提供了养分，人的温度也是细菌生长的温床，从而用过一年后，你擦脸的毛巾，就变成了细菌的培养皿，应该换换新的了！

　 但是不是代表你家的旧毛巾就再也没有用了呢？当然不是啦！旧毛巾退休了，只要学会这几个小方法，一样能够帮你继续省钱，还能保健康！

 旧 毛 巾 做 小 靠 垫 

利用旧毛巾最简单也是最健康的方法，你一定不知道！把旧毛巾从窄边处卷起来，然后用绳子简单的扎一下，就是一个很棒的小腰垫。正好和人的腰窝处基本吻合。晚上垫着旧毛巾做的小靠垫睡觉，能够大大减小腰部肌肉的劳损。

如果美喵的朋友们有背疼的，还可以把它当做“瑜伽辅助器”，垫在肩背的位置，然后用力伸展胳膊，向上伸展身体，有缓解背痛的作用，简单又有效。

另外，旧毛巾对折一下，在里面填充一些棉花或者废旧的布条，就是一个简单的小腰垫了。工作的时候垫在腰部后，可以给腰部以支持，能够缓解腰肌的劳损哦~

 旧 毛 巾 做  热 水 袋 套 子 

　　最近，发生了很多起的人们用热水袋暖被窝，不小心睡着了，导致低温烫伤的案例。大家一定要小心哦，千万不要把热水袋紧贴皮肤。

　　其实，废旧毛巾就能为我们制造一道防护伞。废旧毛巾的中空缝隙可以有效地分散热量，让热水袋的温度不过高，自然也就会少了烫伤了。

用废旧毛巾做热水袋套子的方法也非常简单，将毛巾包裹住热水袋，然后剪去多余的部分，沿着热水袋边缘缝合，留下中间热水袋口的一个小孔洞就好啦！

 旧 毛 巾 做 鞋 垫 

　　冬天最讨厌的问题，就是手冷脚冷了。脚部作为人体血液循环的末梢，保暖效果比较差，一不小心就会感到冷。不做好保暖，甚至会影响人的体质，让人容易感冒。但更让人讨厌的是脚部因为冬季的鞋子过于闷热而出汗过多，会引起脚癣、受凉等问题。

　　这个问题，不妨试试用旧毛巾来自己DIY一个冷热适宜的鞋垫吧！