很多室内空气污染物在短期内就可对人体产生极大的危害，而有的则潜伏期很长。通常情况下时间都在3-15年。比如放射性污染，潜伏期达几十年之久。
室内环境是人们生活、工作的主要场所。人的一生中至少有一半的时间在室内度过，这样长时间暴露在有污染的室内空气环境中，污染物对人体的累积危害就极为严重。我们首先来了解一下污染物的特性，以便更好的打造安全环保的居家住宅。
有害物质的来源
1、甲醛的来源
木装修所用的饰面板及基层板如：三夹板、五厘板、九厘板、 十二厘板、细木工板、密度板、刨花板等；
涂料类：内墙乳胶漆；
胶水类：木工用白胶、强力胶；泥工贴墙地砖用胶水；
壁纸、墙布、家具、地毯、地毯胶垫及粘结剂等;
2、苯的来源
油漆类：清水、混水如木材面油漆、地板漆；
胶水类：木工用白胶、强力胶；泥工贴墙地砖用胶水。
3、总挥发性有机物的来源
油漆类：清水、混水如木材面油漆、地板漆；
胶水类：木工用白胶、强力胶；泥工贴墙地砖用胶水；
涂料类：内墙乳胶漆。
4、氨主要来源
高碱混凝土膨胀剂和含尿素的防冻剂；
如卫生间冲洗不干净，一定程度上会影响氨气的指标。
5、氡的来源
房基土壤和陶瓷、石材、混凝土外加剂中；
从供水、天然气中释放。
有害物质的控制
一、设计方面的控制
假设单一材料符合国家限量标准，但在房间有限的空间里设计用量多，释放出来的有害物质的浓度就会超出标准。因此，设计上要尽量降低材料的使用密度。
1、地格栅及其它木质材料严禁用水柏油、沥青等做防腐、防潮处理；
2、需做防腐或防火处理的木基层，要使用环保型防腐、防火涂料。
3、毛地板尽量少用人造板（如细木工板、多层板等），宜用杉木地板；
4、护墙板尽量不做，房间里尽量不要做壁橱；
5、墙面造型装饰及吊顶基层尽量少用人造板，宜用石膏板；
6、墙纸、地毯尽量少用。
二、材料选择方面的控制
1、主材辅材必须以环保建材为主，关键材料如细木工板、多层板、
乳胶漆、油漆、白胶、万能胶、建筑胶必须首选环保建材。
2、 尽量不用或少用密度板、刨花板等胶水含量较高的人造板。
三、施工过程的控制
1、合理安排进料计划，控制材料在现场的存放量及使用时间，如不要刚开工就把油漆类材料买入；
2、材料分类堆放，人造板类、油漆、胶水类材料分分类分开堆放，不要放在同一间房内，开窗保证房间的通风良好；
3、胶水、涂料、稀释剂、油漆桶，尤其是已经开封使用的，严禁放在橱柜里或抽屉里；严禁在室内敞口堆放。
4、木制品：应在通风的房间进行加工制作；家具做好应将门敞开，抽屉拉出来放在外面；用三聚氰氨板（即贴塑板）时要用塑料封边条封闭，且牢固可靠；木工垃圾及时清理；
5、胶水使用：用的时候再打开盖子，不用的时候关闭。使用时控制用量不要想倒多少就多少，倒在容器中的一次用不完，就该把容器放在阳台等通风的地方等下一次用，用完的瓶瓶罐罐应及时清理；
6、室内不应使用苯、甲苯二甲苯和汽油进行除油和清除旧油漆作业，必须做时要做可以到室外操作；
报检工地的要求
一、苯及总挥发性有机物挥发得较快，甲醛主要存在于人造板中，如细木工板、多层板等中，其释放会持续缓慢一点。因此，房间要保持经常充分通风，延长入住前的时间间隔。
二、报检工地时间要求：
①《民用建筑工程室内环境污染控制规范》：对采用自然通风的民用建筑工程，检测采样应在对外门窗关闭1小时后进行；当发生争议时，对外门窗关闭时间以1h(小时)为准。
②对准备入住或已经入住的装修家庭，按《室内空气质量标准》GB/T18883-2002，规定的检测采样时门窗关闭时间：12小时（即：人们正常晚上睡觉时的关窗时间在12小时以上，亦不会超过20小时），故进行空气采样时门窗关闭12～20小时的检测结果会更接近真实。
三、现场检测时的条件要求
1、室内检测游离甲醛、苯、氨、总挥发性有机物（TVOC）：
对采用集中空调的民用建筑工程，应在空调正常运转的条件下进行；
对采用自然通风的民用建筑工程，检测应在对外门窗关闭1小时后进行。
2、室内环境中氡浓度检测时：
对采用集中空调的民用建筑工程，应在空调正常运转的条件下进行；
对采用自然通风的民用建筑工程，检测应在对外门窗关闭24小时后进行。
四、采样点的确定
①《民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2001（2006版）规定：房间使用面积<50平方时，检测点数：1个；房间使用面积≥50平方且<100平方时，检测点数：2个；房间使用面积≥100平方且<500平方时，检测点数：不少于3个。< p="">
②根据实际情况，一般个人住宅的房间面积<50平方，故1个房间仅需设1个检测点；客厅面积<50平方时，亦仅需设1个检测点；如客厅面积>50平方时，应视实际情况而定。
③具体到1套住房，一般厨房、卫生间不设检测点；一般两室一厅的住房设3个检测点，即两个房间和客厅各设1个检测点；三室一厅的住房设4个检测点，即三个房间和客厅各设1个检测点；三室两厅、楼中楼等其他套型的住房应视实际情况而定。
室内空气检测数据
《民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2010(2013年版)GB50325-2010(2013年版)，由中国人民共和国住房和城乡建设部2013年6月24日发布。
甲醛：≤ 0.1mg/m3
苯： ≤ 0.09 mg/m3
总挥发性有机物：≤ 0.6 mg/m3
氨：≤ 0.2 mg/m3
氡: ≤ 200 Bp/m3
五项指标中除氡外均应进行同步室外空气对照检测。
