这样装修,让你远离压力与焦虑,告别抑郁症!

70 0

外界压力与焦虑,也是引发抑郁症的重要因素。看上去只是消极厌世情绪的抑郁症,正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手。

全球预计有3.5亿人患有抑郁症。每年有80万人因此自杀死亡,大约每40秒就有一人选择轻生。在北京这个超级大都市里生活实属不易,压力,焦虑诱发的抑郁症更多。如何在装修里充分考虑减压因素正在成为一个趋势。下面和小编一起来看看,如何用自己的家为自己减压!

装成北欧风格

充分引入自然光是北欧风格特质之一,没什么比阳光照进室内更能创造温暖氛围了。尽量让房间通透,去除不必要的装饰,给家留白才能自由地呼吸。房间通透明亮了,心里自然阳光,从而达到减压的目的。

北欧人喜欢用大面积的白色和纯色点缀来提亮室内,将有限的光源充分利用,温暖而明朗。北欧人还特别偏爱视觉上柔和的色彩,不浓重不妖娆,令人平静。

北欧风格相对其它装修风格更省钱!可以达到另类“减压”的目的!

极简减压

过多的结构,过多的造型,繁文缛节的花纹图案,不仅没有打造出一个经典的整体空间效果,反而让人觉得琐碎和凌乱,没有整体的感觉。例如,客厅和餐厅相连,可以营造出一个整体、大气的效果。如果用墙体硬要把客厅和餐厅两个功能区分割开来,视野范围就缩短了一半,原来可以大气的空间变得小气。又如吊顶用来隐藏管道或灯槽,没有这样的功能要求,而硬要把吊顶装上去,增加了这些人为的繁琐的结构就等于画蛇添足了,反而让空间显得压抑。

装修做减法,陈设做加法。通过设计的加减法,减去不必要的装修,多下些功夫,多花些钱把工艺做好,把品质做上去,通过艺术品,比如字画、雕像、陶瓷摆件等,来提升空间的价值。

将自然搬回家

多接触自然也能让你心情舒畅。热爱自然的人,往往会采用大量的原木、藤竹家具,就连挂画也以绿植为主,让人放松心情。

灯光减压

家可以不大,但一定要明亮!除了设计落地窗户引入自然光线增加房间亮度;还可以布局射灯和一些小道具来提升空间亮度,如水晶饰品、光泽度好的开关等。

色彩减压

家居减压,装修色调也是一个需要注意的方面,用对了色彩,有助于从视觉上放松我们的精神,达到减压的目的。

1、温暖的黄色

黄色一般会让人联想到阳光和热量,有温暖、关怀和稳定的感觉,有助于提高心理安全感。

2、让心灵放松的蓝色

看到蓝色人们很自然会想到天空和大海这种宏伟的场景,让思维发散开去,心灵得到放松。

3、神秘而安静的淡紫色

淡紫色给人一种神秘的感觉,置身其中自然而然会安静下来,有助于我们休息。

上下班挤在拥挤的地铁里,巨大的工作压力以及复杂的人际关系......外面的世界很无奈,在家里就应该放下所有压力,和家人享受幸福生活。减压家庭生活从装修开始。


想了解更多装修知识 享受更多福利与保障?

提交

扫码关注得意家居微信

扫码下载得意家APP

得意家居带你得意·带你飞

  • 每天超过20000人在线装修分享+经验交流
  • 汇聚3000个装修案例与样板工地逾100000张装修美图实时更新,装修风格一手掌握
  • 全年不间断家具+建材+家电活动,50万人的共同选择
  • 公益验房、量房设计、预算审核等精彩公益服务