1、脱！这个夏天不需要衣服
冷了就加衣，热了当然是减衣了。衣服穿在身上阻挡了身体热量发散，不热才怪。于是，家长就给宝宝把衣服全都脱掉了，让宝宝光着屁股。其实，宝宝心里苦啊。
夏天的温度很高，经常都是39度左右徘徊，当气温超过37度的时候，皮肤不仅不会散热反而会从外面吸收热量，这时候给宝宝光着身体，不是让他当吸热器吗！所以，给宝宝穿着短衣短裤其实就够了，不要随便的光着身体哦。
2、呀！宝宝太热了，剃个光头吧
给孩子剃光头，这应该是很多家长都会做的事情吧。想当年，小编小的时候也被强迫剃过光头，阳光照在上面很刺眼。大人们觉得给宝宝剃光头会让宝宝觉得更凉爽，同时还不容易生痱子。但是，宝宝不同于大人，年纪小免疫力弱，头发对于宝宝来说其实是个保护，可以减少蚊虫叮咬、细菌感染的机会。况且，剃了光头并不一定真的凉快，光逛的头部皮肤会吸收热量，然而会觉得更热。
3、来，吃了这个冰棒
夏季防暑降温除了减少衣物吹风扇空调，还有吃。冷饮、水果在夏季受到前所未有的欢迎。冰凉的冰棒，一口下去，冰凉舒爽的感觉从食道向全身发散，真是美妙享受。然而，对于宝宝来说，冷饮虽好，不能多吃。宝宝肠胃敏感，过量的冷饮容易造成肠胃功能紊乱，诱发咽喉部炎症、降低食欲等。因为多吃一口冷饮而导致身体不适那就得不偿失了。
4、这么热，空调一直开着吧
空调自从被人类发明出来之后，俨然已经成了夏季防暑降温的不二法宝。夏天外面太热，只能待在屋里，开着空调舒服很多，宝宝也特别喜欢待在这样的环境里。舒服是舒服了，可是长时间待在空调屋里不利于宝宝的健康，容易患上“空调病”。因此，千万不能让宝宝一直吹空调，别忘了还有风扇呢。
5、把电风扇转过来对着吹
空调房里不能一直待着，那就吹风扇好了。不过，这风扇不能直接对着宝宝吹。很多家长认为对着宝宝吹会更凉快，但是这样容易让宝宝出现打喷嚏、头痛、头晕等症状。在使用风扇给不宝宝进行降温的时候，一定要坚持科学健康原则，电风扇不能直吹，不要离得太近。宝宝出了很多汗的时候，不要直接对着风扇使劲吹。
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