人一生中三分之一的时间是在睡眠中度过的，那么作为睡觉的场所的卧室最为注重应该就是安静舒适又健康环保的环境打造吧。这就需要业主在装修是在卧室装修上多费些心思，卧室的门窗、地面、墙面及吊顶等等地方都需要采取相应措施。
一、卧室房顶装修
1、少做繁复吊顶
卧室作为睡眠场所，应该给人舒适、安心的感觉，那么太复杂的吊顶会不自觉的让人费心，从而影响住户的入眠。
2、顶面隔音做法
现代社会都是高楼林立，增大空间利用率的同时也带来一些副作用，楼上的一点动静总能在楼下听得一点声音。若是不做一些隔音措施，那么可想而知，你的睡眠质量就取决于楼上邻居的活跃程度了。所以，隔音措施必须做实。你可以选择石膏板厚一点的吊顶，还可以在房顶中间层加上一些隔音效果好的材料，例如吸音棉、泡沫板等。
二、卧室墙面装修
1、卧室墙面材料选择
墙面的装修有多种方式，你可以刷油漆、可以贴壁纸、还可以铺贴瓷砖。三种方式各有各的优缺点，选择方面可根据自己的喜好来决定。但瓷砖由于外表比较冷硬，所以最好不要用于卧室。在选择油漆涂料时也要考虑到其环保性。
2、卧室墙面隔音
隔绝了楼上的噪音，我们还要隔绝来自四周的噪音。卧室的四面墙也需要和顶面一样加强其隔音效果。若是你家没有处在闹市区，那么也大可不必做整面的隔音墙，只需在床头做个软包作为吸收噪音的隔音墙即可。
三、卧室地面装修
地板中静音又舒适的是软木地板，而如果不惧清洁的话，也可以选择满铺地板。不过权衡之下，小编认为最好的方案是全铺地板，在床边铺一小块地毯即可。同样，在选择地面装修材料时也要注重其环保性。
四、卧室门窗装修
卧室门最选择时也要遵从静音环保的准则，例如选择实木门时，应该挑选密实点的，其门芯越密实，隔音效果越好。
2、卧室窗户
窗框选择：选择卧室窗户时，首先要注重窗框的选择，选择隔音性较好的窗框。一般来讲，铝合金和塑钢窗的隔音效果都不错，选购的时候选择质量过关的即可。
窗户玻璃选择：隔音效果好的玻璃有中空玻璃、夹胶玻璃和真空玻璃三种，而真空玻璃的隔音效果是最好的。在选择玻璃时可以根据自家的居住环境来选择，若噪音不太大的话，中空玻璃或夹胶玻璃口能保证静音的效果，若是周遭噪音非常大，那么就需要使用真空玻璃了。*来源于网络
